Qué es el tilt en el trading y cómo medirlo con tus operaciones
Cómo se ve el tilt en el trading, cinco formas de medirlo con tu historial (operaciones después de 2 pérdidas, tiempo para volver a entrar, tamaño después de perder) y las reglas que lo frenan.
El tilt es lo que pasa cuando una pérdida, o una racha de pérdidas, se adueña de tus decisiones. La palabra viene del póker, donde un jugador en tilt empieza a jugar manos que normalmente tiraría. En el trading se ve igual: operaciones que normalmente no harías, con un tamaño que normalmente no usarías, para recuperar el dinero que acabas de perder. La buena noticia es que el tilt deja huellas en tu historial de operaciones, así que lo puedes medir en vez de adivinar.
Cómo se ve el tilt
- Volver a entrar segundos después de una pérdida, sin esperar tu configuración.
- Subir el tamaño para “recuperarlo” más rápido.
- Mover o quitar tu stop porque no aguantas otra pérdida.
- Operar un mercado o una configuración que no está en tu plan.
- Hacer muchas más operaciones en los días rojos que en los verdes.
La mayoría de los traders solo nota el tilt a la mañana siguiente, viendo el daño. Por eso importa medirlo: no puedes sentir el tilt mientras estás en él, pero sí lo puedes ver en los números después y crear reglas que lo frenen la próxima vez.
Cinco formas de medir el tilt con tus operaciones
| Medida | Cómo calcularla | Señal de alerta |
|---|---|---|
| Operaciones después de 2 pérdidas | Cuenta las operaciones que hiciste después de ya haber perdido dos veces ese día, y suma su resultado | Juntas pierden dinero |
| Tiempo para volver a entrar | Minutos entre cerrar una pérdida y tu siguiente entrada, comparados con tu tiempo normal | Mucho más rápido después de perder que después de ganar |
| Tamaño después de una pérdida | Tus contratos en la operación siguiente a una pérdida, comparados con tu tamaño normal | Más grande después de perder |
| Operaciones en días rojos | Promedio de operaciones en días en pérdida comparado con días en ganancia | Los días rojos tienen muchas más operaciones |
| Pérdidas fuera de tamaño | Pérdidas más de 1.5 veces tu pérdida típica | Varias en una semana, muchas veces el mismo día |
No necesitas las cinco. La primera sola atrapa casi todo el tilt, porque el tilt casi siempre empieza después de la segunda pérdida. Si tus operaciones después de dos pérdidas en un día pierden dinero juntas, ese es el número a corregir.
Un ejemplo rápido
En un mes hiciste 14 operaciones después de ya haber perdido dos veces ese día. Ganaron $210 y perdieron $1,050, un neto de −$840. El resto de tus operaciones ganó +$1,300. Sin esas 14, tu mes habría sido de +$1,300 en vez de +$460. Ese es tu impuesto por tilt, y muy probablemente tu mayor fuga.
Cómo frenar el tilt antes de que empiece
- Una regla de dos pérdidas. Dos operaciones perdedoras en un día terminan el día. Sin excepciones, sin “una más”.
- Una pausa. Después de cualquier pérdida, levántate y espera cinco minutos antes de la siguiente entrada.
- Un límite de pérdida diaria más estricto que el de tu empresa. Ver cómo poner tu propio límite de pérdida diaria.
- Tamaño fijo. Decide tu tamaño en la mañana y no lo cambies durante el día.
- Ponle nombre. En tu reflexión de la tarde, escribe cuándo empezaron las ganas. Los patrones aparecen en pocas semanas.
Para más sobre la psicología, lee lo básico de la psicología del trading y trading de venganza: por qué pasa y cómo dejarlo.
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Este artículo es solo educativo y no es asesoría financiera ni médica. Los números del ejemplo son inventados para mostrar las cuentas. Operar futuros implica un riesgo considerable de pérdida.